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상지 관절 · 손목 관절 정밀 자가 진단
방아쇠 손가락 (굴곡건 건초염)
손가락을 구부리게 해주는 힘줄(굴곡건) 통로에 반복 마찰로 쌀알만 한 염증성 결절(혹)이 발생하여 힘줄 터널에 끼이는 질환입니다. 손가락을 구부렸다가 펴려고 할 때 힘줄이 턱에 걸려 펴지지 않다가 힘을 주면 '딸깍' 소리와 함께 마치 방아쇠를 당기는 것처럼 스프링 튕기듯 펴집니다. 주로 엄지, 중지, 약지에 가장 자주 발생하며 무거운 물건을 쥐는 일을 많이 하는 사람에게 발생합니다.
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자가 체크 해보기 (현재 상태 점검)
- 손가락을 움켜쥐었다가 펼 때 힘줄이 중간에 걸려 꼼짝 못 하다가 억지로 힘을 주면 '딸깍' 하고 펴짐
- 손바닥 아래쪽 손가락 마디 연결 뼈 부위를 만지면 딱딱한 결절이 만져지고 누르면 아픔
- 아침에 자고 일어났을 때 손가락이 주먹 쥔 상태에서 스스로 펴지지 않는 고정 상태 유발
- 손가락을 움직일 때마다 관절 부위에서 삐걱거리는 저항감과 열이 오르는 염증성 통증
※ 안내된 자가 체크 증상 중 2개 이상이 3주 이상 만성적으로 지속될 경우, 해당 관절 부위의 구조적 변형이나 힘줄/인대 손상이 심화되었을 가능성이 있습니다. 단순 근육통이 아니므로 통증 범위와 저림 부위를 확인해 보세요.
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⚠️ 꼭 기억해주세요! (의학 정보 면책 조항)
본 사이트의 자가진단 정보는 대중적인 일반 의학 가이드를 기반으로 구성되었으며, 정식 의사의 소견을 대신할 수 없습니다. 특히 사지 저림, 감각 무뎌짐, 관절 변형, 극심한 가동 범위 제한 등은 연골판 찢어짐이나 신경 괴사, 압박과 관련될 수 있으므로 통증이 지속될 경우 반드시 정형외과나 재활의학과 전문 의료인을 찾아 정확한 검진을 받으시기 바랍니다.